jjb enfant & ados

Bouger, apprendre, s’amuser

Le Jiu-Jitsu Brésilien est bien plus qu’un simple sport de combat : c’est une école de la vie. Adapté aux enfants et aux ados, il permet de développer la motricité, la coordination, la confiance en soi, tout en s’amusant dans un cadre sécurisé et bienveillant.

ÂGE :
de 5 à 16 ans

Enfants en kimono de Jiu-Jitsu Brésilien exécutant une technique de projection lors d'un cours BJJ pour jeunes, entraînement au sol en salle

Un programme ludique et structuré

Chez nous, les cours sont pensés pour que chaque enfant apprenne en jouant. Grâce à un programme progressif et adapté à chaque âge, les jeunes pratiquants découvrent les bases du BJJ à travers des jeux d’opposition, des mini-défis techniques et des exercices dynamiques. Tout est conçu pour stimuler l’envie d’apprendre sans jamais s’ennuyer !

Des valeurs fortes sur le tapis et en dehors

CONFIANCE EN SOI​

Respect

sociabilité

faIR PLAY​

Souplesse

agilité

motricité

coordination

se défendre

maîtrise de soi

Un encadrement sérieux et bienveillant

Les séances sont encadrées par des professeurs expérimentés, passionnés et formés pour travailler avec les plus jeunes. Sécurité, écoute et encouragement sont les maîtres mots. Les parents peuvent être rassurés : ici, chaque enfant est accompagné avec attention, dans un environnement positif et motivant.

les coachs

Arnaud

  • 🥋 Ceinture noire 2ᵉ degré en JJB / + de 20 ans d’expérience

  • 🏆 Champion du monde Pancrace FILA 2012

  • 🇪🇺 Champion d’Europe IBJJF JJB Master 2017

  • 🎖️ 🧑‍🏫 Fondateur & coach Sensations Martiales (depuis 2005) et de Unidade depuis 2025

  • 📜 Diplômes fédéraux + CQP jeux d’opposition

Patricio

Patricio

  • 🥋 Ceinture Bleue de JJB - 4 ans de pratique

planning 2025/2026

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